| ISBN/ISSN | 6508255005007 |
|---|---|
| Autor | Frédéric Delavier |
| Edición o Número de Reimpresión | |
| Tema | Libro |
| Número de páginas | |
| Idioma | Español, Inglés |
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Presentamos a continuación, en forma de esquema, los movimientos que genera la contracción isotónica concéntrica de los principales músculos esqueléticos del cuerpo humano. La mayor parte de movimientos parten de una posición inicial del cuerpo, en pie, con los brazos relajados y mirando hacia delante, también llamada posición anatómica.
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2014 está a punto de acabar, un año más os presentamos la foto de familia de este año. Para 2015 tenemos más novedades, ¡esperamos que os gusten!
Con más de 200 fotografías, el libro incluye la rutina tradicional de Pilates así como el entrenamiento específico para golf, deportes de raqueta, natación, ciclismo y esquí, dando especial atención a los grupos musculares y a las lesiones más comunes asociadas con cada uno de los deportes.
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